着笔中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第十五章 神秘的老人 下(第1页)

一大早才五点,雷洛就跑到天河体育中心锻炼,他越发的发现身体的素质决定大脑的反应能力。自从在健身房锻炼后,他觉得自己的思维反应能力都得到了明显的提高。

跑完三万米,他看了下表,发现才五点四十,于是在体育中心一个花坛旁边开始练习踢击。七月的g市亮堂得早,五点四十这天就很亮了。一个老头瞅了一会他的腿法然后和雷洛说道:“年青人,你这样会伤身体的。”

雷洛喘息着,看着这个老人。他最多只有一米六三的样子,绝对称得上是鹤发童颜。苍白的头发下,那张脸红润而充满了精神。

“大叔,您能指导一下吗?”他很是礼貌的问道。

“你是专业的散打运动员吧?”

“不是。我只是一个运动爱好者而已。”

“哦。”老人面露奇怪的表情,“你的暴发力很强,你的控制力非常好,但是你的身体跟不上。这样的踢击与拳击,会严重的损害你的身体。你必须要学会在能力范围内控制你的力量。”

“你能教我吗?”雷洛不禁意识到自己可能遇上了高人。

老人笑了起来点头表示同意。他开始教雷洛一些奇怪的动作套路,让他欣喜的是,雷洛的领悟力非常之强,各种动作几乎只需要说一次,便可以学个七八成。

“这是什么?”雷洛摆着一个奇怪的动作问道。

“这叫五禽戏。是一种很古老的健身办法,相传是神医华陀流传出来的健身办法。你现在跟着我的口令,控制你的力量。”

老人不停的轻轻的念着:手,吸,小腿,腹,背这一类的词。手的意思就是手用力,而吸则是吸气。整套动作只有二十四个,但是打完却需要足足十五分钟。当雷洛跟着老人练完一次后,却发现自己比跑了一万米还要辛苦几倍。谁说动作慢就不用力气的,这绝对是说谎。

雷洛把手机取了出来,点了一下播放键,里边传出了老人的声音。

“你把刚才的过程录了下来?”

“嗯,我怕我会忘,这样我在家也可以按照刚才的节奏练习。”

“好小子,来,过来休息一下。”老人拉着雷洛走到了旁边一个石桌边,问道:“你不是从小就练武的人吧?”

“不是,我是最近才开始学习这些武术。”

“那你学了多长时间?”

“不到一个月吧。”事实上,他只学了十四天而已,只是精神上的训练有几个月。老人的脸上的表情是复杂的,他的脸色看起来有些忧虑,“谁教你的这些击技法则?”

“没人,只是从网上看了一些资料而已。”关于头盔的事情,雷洛答应过阿尔文对外要保密。他不是一个会背弃自己承诺的人。

“你练习的这些击技非常的危险,不止是对你,而且对于其它人也是如此。要知道,你踢打的这种力量,已经可以轻易的将一个成年的男人击昏倒地。但是你却会因为如此沉重的一脚,而造成严重的肌肉拉伤,甚至是骨折。”

老人仔细的和他讲述了武技的控制要素,而这里边最为重要的一点,就是武德。武是一种修养,更是一种品德。如果控制不了武的力量,他将会在不经意间成为一个罪犯。当了解到这一点后,雷洛出了一身冷汗。

“你愿意学习太极吗?”

看着雷洛的眼睛,老人认真而严肃的问道。他点了点头。他与老人约好,以后早晨都来跟着老人进行一个小时左右的太极练习。雷洛有点尴尬的问道:“可是我必须五点就赶过来。有问题吗?因为我七点就要上班。还要赶回去洗个澡。”老人只是点头,一脸的慈祥。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

神剑仙缘  综漫之飘落的雪  2货宝贝不好惹  圣诺斯贵族学院  腹黑殿下别乱来  十二星座之消失的双子座  酷少爷的黑道订亲千金  红楼梦  逆冷殿下冰美人  宇宙本源诀  混血三千金撞上贵族校草  我老公是酷哥?!  拽少爷恋上冷千金  早安小娇妻  EXO 我想你是我的  吸血鬼骑士之优萱  改变复仇公主  网王穿越之不准离开我  绝色搭档  复仇公主与恶魔王子  

热门小说推荐
梦幻之迷失的世界

梦幻之迷失的世界

关于梦幻之迷失的世界梦幻西游之跨服战场后续小说梦幻之迷失的世界本书简介得知事情真相的闲海五个人不得已再回异世界,要解救小紫萱,但是唯一的办法就是彻底打败邪恶天才。五个人再次来到异世界,发现这个世界已经完全改变,和现实世界极为相似,但是不论是景物,还是人们的穿着都是依着游戏中的场景角色召唤兽模拟的,甚至所有的工作都和游戏有一定的关联。闲海五人蓦然就成了所有人眼中的老古董。就在他们疑惑的时候,一个神秘的陌生人出现了。这个人让闲海感到不安,离弦的温柔却一再想将此人搞定。...

冲喜新娘:总裁请节制

冲喜新娘:总裁请节制

他对她一见钟情,再见倾心,三见打包带走。她却对别人心有所属,他用尽一切手段咄咄紧逼,她步步后退。那个不知餍足的罪恶夜晚,他突然消失,两年后出现在她全城轰动的豪门婚礼上。再次出现的他身份地位都比当年更为强大,他破坏了她的婚姻强行娶了她。这一次,他是为了复仇而来的撒旦,没变的是多年来对她的痴狂!!!爱情金钱权势交织,当一切繁华褪尽,血淋淋的真相才开始浮出水面。情节虚构,请勿模仿...

帝神巅峰

帝神巅峰

银河系荧河系这两层平行宇宙之间出现细微裂缝。空间破碎形成一道强大的吸力,将凌风瞬间吸入了另一个无知的世界!在这里,他巧缘得到千年前第一天才战魂的传承,不仅得到了战魂的恐怖力量,更是得到了上古两大魔兵!从此开始了他的异界之游!危险死亡杀戮奇遇。在他的修真路上数不胜数,看凌风最终如何称霸七界六域,叱咤风云!唯他独尊...

重生之我是兽人

重生之我是兽人

因为蛋疼,他被同样蛋疼的神扔进了另外一个世界,从宅男重生成了兽人。...

地狱电影院

地狱电影院

地狱公寓异悚死咒岛后,黑色火种第四部灵异恐怖小说地狱电影院来袭!如果你捡到了地狱电影院的恐怖片海报,你将会发现,你的名字会出现在恐怖片演员...

大逆转1906

大逆转1906

大逆转1906是神圣智狼精心创作的玄幻小说,67小说网实时更新大逆转1906最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的大逆转1906评论,并不代表67小说网赞同或者支持大逆转1906读者的观点。...

每日热搜小说推荐